Międzynarodowy Dzień Zdrowia Psychicznego stwarza doskonałą okazję do podkreślenia, jak istotne jest dbanie o zdrowie psychiczne zarówno dzieci, jak i ich rodziców. Z tej okazji, 10 października 2026 roku, w Centrum Kultury i Sportu w Murowanej Goślinie odbędą się bezpłatne warsztaty oraz wykłady dotyczące tego ważnego tematu. Wydarzenie zaplanowano na godziny od 9:00 do 12:30.

Szczegółowy przebieg spotkania

O godzinie 9:00 uczestnicy będą mogli wysłuchać wykładu zatytułowanego „Nastrój dziecka pod lupą”. Podczas tego wystąpienia specjaliści omówią, jak rozpoznać objawy obniżonego nastroju, przemęczenia oraz trudności emocjonalnych u dzieci. Eksperci podpowiedzą, na co zwracać szczególną uwagę i kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty.

Kolejny punkt programu, zaplanowany na 10:00, to prezentacja „Dlaczego moje dziecko tak się zachowuje?”. Tematyka tej prezentacji obejmuje kwestie związane z ruchem, odruchami, przetwarzaniem sensorycznym i percepcją słuchową oraz ich wpływem na codzienne życie dziecka.

Rodzicielskie emocje pod lupą

O godzinie 11:00 rozpoczną się warsztaty zatytułowane „Refleksja nad rodzicielską złością”. Zajęcia te będą szczególnie wartościowe dla rodziców borykających się z przeciążeniem i intensywnymi emocjami. Warsztaty skupią się na zagadnieniach związanych z koregulacją oraz technikami dbania o własne zdrowie psychiczne.

Po zakończeniu części warsztatowej uczestnicy będą mieli możliwość odbycia indywidualnych rozmów ze specjalistami i uzyskania porad dostosowanych do ich sytuacji. To wyjątkowa możliwość, by skonsultować się z psychologami, pedagogami oraz innymi profesjonalistami pracującymi z dziećmi i rodzinami.

Informacje organizacyjne i rejestracja

Wydarzenie jest całkowicie darmowe, jednak liczba miejsc jest ograniczona, dlatego niezbędna jest wcześniejsza rejestracja. Organizatorzy, w tym fundacje Dobry Pomysł oraz Wspomaganie Rozwoju Dzieci i Młodzieży, współpracują z Miastem i Gminą Murowana Goślina oraz Fundacją Wspierania Rodziny Dobry Pomysł.

Podsumowując, Międzynarodowy Dzień Zdrowia Psychicznego to inicjatywa, która ma na celu zwiększenie świadomości dotyczącej zdrowia psychicznego dzieci i rodziców. Dzięki takim wydarzeniom społeczność uzyskuje dostęp do wartościowych informacji i wsparcia, które mogą znacznie poprawić jakość życia rodzinnego.

Źródło: facebook.com/MurowanaGoslina