Nadchodząca sobota, 10 października, przynosi mieszkańcom gminy Czerwonak niezwykłą okazję zadbania o swoje zdrowie oraz zdobycia cennych informacji podczas Białej Soboty. Wydarzenie odbędzie się w godzinach od 10:00 do 14:00 na terenie Szkoły Podstawowej w Koziegłowach, która na ten czas stanie się prawdziwym centrum zdrowia i wiedzy.

Wszechstronna oferta badań i konsultacji

Dla uczestników przygotowano wiele stref zdrowia, oferujących różnorodne badania i porady. Odwiedzający będą mieli możliwość skorzystania z konsultacji z dziecięcym psychiatrą oraz wykonania badań znamion skóry w kierunku czerniaka. Ponadto, dostępne będą testy na osteoporozę, badania wzroku, słuchu, poziomu cukru we krwi oraz ciśnienia tętniczego. Uczestnicy będą mogli również sprawdzić poziom tlenku węgla w wydychanym powietrzu.

Specjaliści tacy jak fizjoterapeuci, podolodzy i psychodietetycy będą służyć fachową pomocą, a analiza składu masy ciała dostarczy istotnych informacji o stanie organizmu. W szczególności dla kobiet przewidziano sesje nauki samobadania piersi oraz informacje na temat higieny jamy ustnej i profilaktyki przeciwodleżynowej.

Spotkanie z ekspertem zdrowia psychicznego

O godzinie 12:00 odbędzie się kluczowe spotkanie z psychiatrą dr. n. med. Arturem de Rosier. Prelekcja zatytułowana „Jak dbać o zdrowie psychiczne?” obejmie tematy takie jak znaczenie snu, aktywność fizyczna, techniki radzenia sobie ze stresem oraz rozpoznawanie zaburzeń psychicznych. Spotkanie to zapewni uczestnikom wiedzę o zachowaniu równowagi psychicznej i możliwościach uzyskania profesjonalnej pomocy.

Rodzinna zabawa i integracja

Poza zdrowotnymi aspektami, Biała Sobota zaprasza również do strefy zabawy, gdzie rodziny i znajomi będą mogli spędzić wspólnie czas w radosnej atmosferze. Festyn rodzinny zapewni rozrywkę zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, tworząc przestrzeń do integracji lokalnej społeczności.

Rajd rowerowy na świeżym powietrzu

Integralną częścią wydarzenia stanie się Rodzinny Rajd Rowerowy, promujący aktywność fizyczną. Zainteresowani mogą zgłosić swój udział telefonicznie pod numerem 61 8127 082. To idealna okazja do połączenia przyjemnego z pożytecznym – dbania o kondycję w towarzystwie najbliższych.

Biała Sobota w gminie Czerwonak to nie tylko możliwość polepszenia stanu zdrowia, ale także okazja do pozyskania wiedzy i integracji z innymi mieszkańcami. Warto zarezerwować czas na to wydarzenie, by lepiej zrozumieć swoje potrzeby zdrowotne i dowiedzieć się, jak skutecznie o siebie dbać.

Źródło: facebook.com/czerwonakzobaczwiecej