Fala gorącego powietrza niebawem dotrze do regionu – synoptycy z poznańskiego Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzegają przed wyjątkowo wysokimi temperaturami, jakie zapanują pod koniec lipca. Służby apelują o zachowanie szczególnej ostrożności, a mieszkańcy powinni przygotować się na trudne warunki pogodowe.

Drastyczny wzrost temperatur – co prognozują meteorolodzy?

Według najnowszych zapowiedzi ekspertów, w czwartek 30 lipca termometry wskażą od 31°C do nawet 34°C. Jeszcze cieplej zrobi się w piątek 31 lipca, kiedy notowane wartości mogą dochodzić do 36°C. Upał nie ominie również nocy – spodziewane są minimalne temperatury rzędu 18–21°C, co utrudni ochłodzenie organizmu i odpoczynek.

Obowiązujące stopnie zagrożenia i czas trwania alertu

Wprowadzono drugi stopień ostrzeżenia meteorologicznego – oznaczający znaczne ryzyko zdrowotne związane z upałem. Specjaliści podkreślają, że sytuacja jest dynamiczna i w razie potrzeby alert może zostać wydłużony lub nawet podniesiony do najwyższego poziomu. Komunikat obowiązuje od południa w czwartek do godziny 20:00 w piątek, a mieszkańcy powinni na bieżąco śledzić oficjalne wiadomości pogodowe.

Najważniejsze wskazówki na czas upałów

Ze względu na prognozowane warunki, priorytetem jest unikanie wychodzenia na zewnątrz w godzinach, gdy słońce operuje najmocniej – zazwyczaj między 11:00 a 17:00. Lekarze i ratownicy przypominają, by pić dużo wody oraz stosować lekkie, przewiewne ubrania. Osoby starsze, dzieci oraz wszyscy z przewlekłymi chorobami powinni pozostać w chłodnych pomieszczeniach i systematycznie kontrolować samopoczucie. Warto też sięgać po kremy z filtrem UV i ograniczać intensywny wysiłek fizyczny.

Jak chronić siebie i bliskich w czasie upału?

Wysokie temperatury mogą prowadzić do odwodnienia, przegrzania czy nawet udaru cieplnego. Najskuteczniejszą ochroną jest regularne spożywanie płynów, przebywanie w zacienionych lub klimatyzowanych miejscach oraz monitorowanie stanu zdrowia. Ważne, by nie zostawiać dzieci ani zwierząt w samochodach oraz informować seniorów o skali zagrożenia. Przygotowanie mieszkania poprzez opuszczenie rolet czy zasłonienie okien pomoże ograniczyć nagrzewanie się pomieszczeń.

Podsumowanie – odpowiedzialność każdego mieszkańca

Zapowiadane upały wymagają wzmożonej ostrożności i podejmowania działań profilaktycznych zarówno przez osoby indywidualne, jak i służby miejskie. Przestrzeganie zaleceń pozwoli zminimalizować ryzyko negatywnych skutków zdrowotnych. Każda, nawet pozornie drobna, forma dbania o bezpieczeństwo swoje i bliskich ma w tym czasie ogromne znaczenie.

Źródło: Starostwo Powiatowe w Poznaniu