Psychika a zdrowienie: bezpłatny wykład w Puszczykowie

Czy siła umysłu realnie wspiera procesy powrotu do zdrowia? Mieszkańcy Puszczykowa już niedługo będą mieli okazję zgłębić tę tematykę podczas specjalnego spotkania edukacyjnego. W najbliższą środę, 4 lutego 2026 roku, o godz. 18:00 w Willi Mimoza przy ul. Poznańskiej 26 odbędzie się otwarty wykład poświęcony psychologicznym aspektom zdrowienia. Organizator, Herbalovo Centrum Zielarsko-Medyczne, zaprasza wszystkich zainteresowanych – wstęp jest wolny.

Kto poprowadzi spotkanie?

Gościem wieczoru będzie Zofia E. Kociałkowska – psycholog, psychoterapeutka i seksuolożka z wieloletnim doświadczeniem. Jej praca koncentruje się na tym, jak emocje i mechanizmy psychiczne oddziałują na ciało oraz proces zdrowienia. Kociałkowska znana jest z przystępnych wykładów oraz praktycznych porad, które pomagają lepiej rozumieć siebie – i lepiej radzić sobie w wymagających momentach życia.

Jakie zagadnienia zostaną poruszone?

• Jakie znaczenie dla zdrowia ma nasz stan psychiczny?
• Dlaczego emocje mogą przyspieszać lub spowalniać rekonwalescencję?
• W jaki sposób zarządzać stresem, by wspierać organizm w powrocie do sił?
• Jak budować odporność psychiczną podczas choroby lub kryzysu?
• Jak wykorzystać praktyczne wskazówki psychologiczne w codziennym życiu?

Wykład ma charakter otwarty i nie jest przeznaczony wyłącznie dla osób z doświadczeniami chorób – skorzystają z niego wszyscy, którzy chcą zadbać o zdrowie psychiczne w codzienności lub lepiej wspierać bliskich w powrocie do zdrowia.

Dlaczego to wydarzenie jest ważne dla mieszkańców?

Wielu specjalistów podkreśla, że klucz do skutecznej rekonwalescencji kryje się nie tylko w leczeniu farmakologicznym, ale także w psychice. W dobie wzmożonego stresu i napięcia, coraz więcej osób szuka sprawdzonych metod radzenia sobie z emocjami. Ten wykład to szansa, by poznać naukowe podstawy oraz praktyczne narzędzia, które mogą wesprzeć proces zdrowienia – zarówno w szpitalu, jak i w domu.

Informacje organizacyjne

• Data i godzina: 4 lutego 2026, godz. 18:00
• Miejsce: Willa Mimoza, ul. Poznańska 26, Puszczykowo
• Wstęp: bezpłatny, nie trzeba się wcześniej zapisywać
• Organizator: Herbalovo Centrum Zielarsko-Medyczne

Co jeszcze warto wiedzieć?

Po wykładzie przewidziano czas na pytania i swobodną wymianę doświadczeń z innymi mieszkańcami. To także okazja, by porozmawiać z ekspertką indywidualnie i uzyskać wskazówki dotyczące konkretnych problemów.

Podsumowanie dla społeczności

Spotkanie w Willi Mimoza to propozycja dla każdego, kto uważa, że zdrowie to nie tylko kwestia ciała, ale też umysłu i emocji. Warto zarezerwować sobie czas i przekonać się, jak psychika może wspierać powrót do pełni sił – także w codziennym życiu. Dla mieszkańców Puszczykowa to dobra okazja, by dowiedzieć się więcej, zadbać o siebie lub bliskich oraz spotkać się z ludźmi, którym troska o zdrowie nie jest obojętna.